Abrace uma árvore

quinta-feira, abril 30, 2009

Para si, que se sente triste, cansado, angustiado, adoentado ou sem forças, vou ensiná-lo a recarregar as suas energias com a Força da Terra:

Vá a um bosque ou jardim onde consiga estar um pouco sozinho. Se for com companhia, peça que lhe concedam privacidade por algum tempo.

Afaste-se um pouco, feche os olhos e respire fundo. Esvazie a sua mente de qualquer problema, angústia ou apreensão.

Neste momento, é só você e a Mãe-Natureza.
Abra os olhos e observe as árvores em volta.

Escolha uma árvore grande, de tronco largo e de aspecto saudável (evite árvores que tenham sido podadas recentemente, estejam maltratadas, ou em período de hibernação - sem folhas).

Deixe que a sua intuição o guie. Encontrou-a?

Dirija-se gentilmente à árvore, como quem pede licença. Abrace-a. Encoste completamente o seu corpo ao tronco, bem como o seu rosto, os seus braços, as suas mãos. Sinta o seu coração bater ao mesmo tempo que a seiva percorre todos os veios da árvore.

Não pense em nada.
Sinta apenas a força poderosa desta árvore, cujas raízes, mergulhadas nas profundezas da Terra, partilham consigo uma energia como jamais sentiu na sua vida.

Deixe-se ficar todo o tempo que lhe apetecer. O tempo agora não existe, apenas o pulsar da energia que está a receber.

Quando sentir que terminou, encoste a palma da mão no tronco da árvore e agradeça humildemente.

Está sintonizado com a Natureza, energizado, com a sua mente a funcionar com clareza, e o seu peito cheio de força vital.

Seria simpático retribuir de alguma forma a grande dádiva que recebeu; se, por exemplo, vir lixo no chão, apanhe e coloque num contentor.
Não arranque folhas de árvore alguma (mas pode colher os seus frutos).

Saiba que as árvores têm memória. E tudo vêm. E tudo sentem.
Cuide bem delas.

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43 COMENTÁRIOS

  1. Ô Hazel, que post lindo!

    Como advinhaste que eu estava a pensar em fazer isso hoje?
    Ando mesmo precisando das forças da natureza perto de mim...

    Tenha um ótimo dia!
    Bjo procê.

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  2. Que lindo. As árvores são mesmo fonte de muita energia. Fico doida quando vejo cortarem uma árvore. Tenho 02 em casa e só não tenho mais por falta de espaço. Bjs.

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  3. Siii querida Hazel... doy fe de que abrazar a un árbol nos da una energía infinita y es tan saludable y placentero!
    Gracias por enseñar todo ésto a nosotros tus amigos blogueros!
    Un beso grande!♥

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  4. primera vez que venho aqui, era o dia que eu precisa vir, amei! amei!

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  5. Muito bom....vou fazer isso, tenho certeza de que será muito bom para renovar minhas energias!!

    A foto ficou lindaa!!


    beijoss

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  6. Oi Hazel,
    adorei o post e gosto de abraçar árvores mas, tem gente que acha estranho e ri...rsrsrs
    Beijo:)

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  7. Querida Janice,

    Cada vez mais, o contacto e o amor pela Natureza são considerados estranhos e motivo de riso neste mundo de frivolidades.

    Esse é um dos motivos pelo qual eu aconselho a fazer este ritual num sítio com privacidade.

    Beijos

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  8. Oi Hazel!
    Lindo mesmo o post, eu não tenho dúvida nenhuma que a natureza tenha uma força incrível! Nunca fiz isso mas vou fazer assim que tiver oportunidade.
    Menina a uns dias atrás li os posts do medo, e me vi na mesma situação. Eu sou a criatura mais medrosa em matéria de filme de terror.rsrsrs...o marido sofre!
    Adorei saber que não sou a única medrosa!
    Bjs

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  9. Oi Hazel, parece que está havendo uma "febre" de cançaso, mal-estar, crise, tristeza, sei lá... estava mesmo de um post que me indicasse um caminho...
    bj



    Você se parece muito com uma amiga dos tempos do colégio. Parece que ela "advinha" quando preciso de um colinho.
    bj

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  10. Querida, já fiz isso uma vez... e me senti muito bem, com a leve sensação de paz...
    Bjokas
    Lets

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  11. Lindo post...
    Sabes...hoje abracei uma árvore...no pinhal em que combinámos o último chá das bruxas...E soube tão bem!
    Senti a textura da árvore...e parecia que estava a tocar numa pessoa...
    Beijinhos

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  12. Oi Hazel! Adorei esse post e eu sempre tive esse hábito de abraçar árvores...Muita gente acha estranho, eu acho o máximo e um ótimo recarregador de energias! Beijos!

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  13. Tão bonito...
    Já uma vez me deste esse conselho, por incrível que pareça, nunca cheguei a fazer, mas nunca mais me esqueci disso.
    Faz todo o sentido!

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  14. Hazel

    Muito agradecido pelo link. Também já se encontra na minha «Comunidade».

    Bom fim-de-semana.

    António

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  15. Hazel, dá vontade de correr pra perto de uma árvore agora mesmo!
    Obrigada pelas dicas.
    Beijos!

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  16. E por aqui tenho mesmo muita arvores e todo o silêncio que preciso
    bom final de semana

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  17. Hum mas eu adoro batom rosa...tenho de vários tons mais de 10!
    Mas vc tem razão, considerando a cor da sombra q eu estava um tom coral cairia melhor.
    Valeu o pitaco!

    Bjs

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  18. Adoreii! quero abraçar uma arvore!! so de ler o post me senti abraçada numa arvore e recebendo mta paz!:D Beijao!

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  19. Vou procurar uma árvore... urgentemente!
    Bjos querida

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  20. Olá,

    Eu não fui no bosque, e sim no meu quintal,fiquei agarradinha com meu pé de mamão é uma sensação maravilhosa,ele imenso e eu "piquinininha".
    Beijos.

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  21. Bom dia,

    sabes que Dante na "Divina Comedia" diz que as árvores são a forma que as almas dos suicidas ganham na vida seguinte, uma vez que não cuidaram do seu seu corpo, perdem o direito a ele, até o respeitarem novamente. Achei curioso, pois sempre que olho para uma árvore é como se visse um corpo.

    Quanto ao teu post, muito interessante e importante, acrescento apenas que poderemos escolher uma árvore específica para cada tipo de cansaço ou problema que tivermos. As árvores também têm correspondência com os nossos chakras e estes com os nossos desiquilíbrios.

    Beijoca e bom fim-de-semana!

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  22. Bom Dia!
    Bom feriado!
    E como não sei se passo por aqui de novo antes do dia da Mãe, faço questão de te desejar um Lindo Dia Das Mães.
    Beijinhos

    (este é um "ritual" que gosto de praticar e aconselho)

    Paula

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  23. Oi, minha querida eu ri tanto quando vi o titulo da sua postagem, me lembrou algo da minha infância,rsrs...Ai meu São Jorge me desce da lua, pois eu viajei,kkkk...você acredita que quando eu era menina abraçava as arvores lá do quintal e fingia que era um namorado, pra treinar o que eu ia dizer quando conseguisse um paquerinha,kkkkkkk...nossa eu me vi agarrada na mangueira,kkkkk...aiai criança tem cada uma...um ótimo final de semana, beijos.

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  24. Partilho este pensamento para o fim-de-semana:

    "O lugar onde Deus te quer posicionar é no exacto cruzamento entre a tua mais alta alegria e a mais desesperada necessidade do mundo."

    - André Louro de Almeida

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  25. Deixei um recadinho pra vc no outro post... sobre o desafio rsss, sim e gostaria de lhe pedir licensa p imprimir esse seu post do abraço a arvore, semana q vem faremos uma festa nos jardins de uma amiga q é muito lindo,e la tem uma arvore, ela criou em um dos cantos do jardim uma praça com o nome do sogro e parece essas pracinhas de centro de cidade iluminda com luz verde, com banquinhos e um cajueiro no meio bem grande e bonito e como havera premios e sorteios gostaria de colocar como prenda ir ate o canto do jardim e abraçar essa arvore, acho q seria delicioso, la tem muitas arvorezinhas, e um jardim q pega um quarteirao todo tem varios ambientes e esse ambiente da arvore particularmente fica longe de onde iremos realizar a festa por isso acho q seria uma prenda, pq elas iriam andar bastante ate a praça,e sozinhas e acredito q seria um momento mágico, sendo assim qm tivesse perdido a brincadeira e q pensasse q estava pagando uma prenda ao ter q caminhar ate a praça iria na realidade estar ganhando um presente o que vc acha da ideia, permite???????/Bjs

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  26. Olá Hazel,

    Muito prazer...eu sou Isa Grou.
    Belo texto.... parabéns!
    Gostei muito do seu espaço também, com certeza voltarei mais vezes, viu!
    Ficarei muito feliz se você puder ir conhecer o meu blog.........esteja certa de que será muito bem vinda.

    Beijos.

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  27. Faz tempo que não abraço uma árvore, e olhe que vivo cercada delas.

    Obrigada pela lembrança...
    Beijo
    Flora Maria

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  28. Faz tempo que não abraço uma árvore, e olhe que vivo cercada delas.

    Obrigada pela lembrança...
    Beijo
    Flora Maria

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  29. Como sabes, tenho uma casa no alto de uma serra (1600mt altitude) no meio de uma área de preservação ambiental. Lá aprendi não apenas abraçar as árvores, mas também conversar com elas. Caminhar descalça sobre o mato, a terra, tomar banho de chuva... Tudo isso são bálsamos para a alma ou o corpo fatigado.
    Assistir ao balé dos pássaros, observar o trabalho das formigas ou achar graça nas ervas daninhas que crescem em segundos... Amo a natureza e os animais.
    Seus post como sempre são muito inspiradores e carregados de boas energias.
    Amiga, estou com saudades de postar, mostrar trabalhos que se acumulam meus selinhos queridos... Poder passar pelo menos um pouquinho nos blogs que eu tanto amo... Mas ainda continuo com aquele problemão... Não vejo a hora de ter minha vida de volta. Mas hoje, fora da cidade estou tentando ver algumas amigas... Agradeço muito sua solidariedade.
    Bjks saudades

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  30. Amo árvores, sempre prestativas,pacientes e sempre nos abraçando e quando chegamos até elas nos retribuem os abraços. Muito belas!!!Bjs

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  31. Claro minha linda pode deixar que avisarei qdo eu imprimir la seus creditos estarao la direitnho um grande beijo p vc!syl

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  32. ...Voltei hazel me ajuda com meu mouse, a ampulhetazinha a sua e o chapeuzinho da bruxa, ja vi pessoas com mao de gatinho,me ajuda como eu faço pra ter? bjs Syl

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  33. ...Voltei hazel me ajuda com meu mouse, a ampulhetazinha a sua e o chapeuzinho da bruxa, ja vi pessoas com mao de gatinho,me ajuda como eu faço pra ter? bjs Syl

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  34. ...Voltei hazel me ajuda com meu mouse, a ampulhetazinha a sua e o chapeuzinho da bruxa, ja vi pessoas com mao de gatinho,me ajuda como eu faço pra ter? bjs Syl

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  35. hahahahaaa
    Vim lhe passar o desafio dos 5 mas vejo que já respondeu...Tá bom, tá valendo...
    Vou ler!!!
    Obrigada pela solidariedade ao meu blog!!!
    Amiga, tô com uma dúvida aqui...
    Preciso pintar um quarto de estudos...pelo menos 1 ou 2 paredes...Havia pensado em terracota...aconselharia???
    Qual seria a cor mais indicada para quarto de estudos???
    Aguardo
    Bjokas da jô

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  36. Amiga, valeu pelo comentário da Margaret, preciso que todas nossas amigas blogueiras comentem, para que aquela "cabeça dura" amoleça, kkk, bjks

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  37. Maravilhoso isso!!!!!
    Adorei esse canto!
    Bjks

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  38. Olá Hazel!
    Paz e Bem!

    Menina,adorei o tema e que grata surpresa encontrar teu blogue e ver o assunto discutido por amigas nessa mesma tarde. Pois eu já tenho esse hábito que me faz muito bem. Gostaria de saber mais sobre o tema e também da sua permissão para copiá-lo e dar às amigas do grupo da academia que não têm net em casa.

    Ahh! Estou desde já acompanhando sempre que possível a leveza, beleza e luz do teu blog.

    Abraço.

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  39. Marleda:

    Autorização concedida.
    Grata por teres perguntado, bem-haja pela ética.

    Beijos

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  40. Nossa super interessante seu texto, navegava pela net a procura deste assunto, achei perfeito, vc falou tudo que eu queria saber... parab´ns pelo blog....
    com carinho poema as Bruxas
    portaldabruxa.blogspot.com

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  41. Hazel, sou uma brasileira morando nos Estados Unidos que ama DE PAIXAO seu blog, moro nas regioes montanhosas dos EUA e sempre quando posso vou abastecer minha alma subindo montanhas encantadas que se ve por aqui, e impossivel nao lembrar de voce, outro dia molhei meus pes num riachinho muito lindo adornado de pedras. Recarregar as energias assim nao tem preco, seu blog e um pedacinho do meu coracao, adoro tudo que voce faz e ensina, muita luz e energia pra que voce possa seguir adiante com esse blog tao gosotoso de ler, bjs minha linda!

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  42. BAH!!!!QUE LEGAL. FIZ ISSO ESSE FINAL DE SEMANA EM UMA ÁRVORE DE TRONCO ENORME E LINDA EM SÃO JOAQUIM-SC.ME SENTI MUITO BEM.
    BJUS
    ANDI

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Obrigada pelo seu comentário ♥