"Eu sou fantástica!"

segunda-feira, abril 19, 2010

[A-ha... vejo que estão muito atentos às respostas que dou na caixa de comentários. E fazem muito bem.]

Uma leitora perguntou-me o que tinha a dizer sobre o tema da depressão.
O objectivo de vos responder na mesma caixa de comentários onde fazem as perguntas é que todos possam beneficiar da minha resposta. E assim aconteceu.

Entretanto, recebi alguns emails a perguntar onde está o post em que falo sobre a depressão.
Pois o post é este que está a ler neste momento. :))

A depressão é como um véu que nos cobre, e impede de ver a beleza do mundo e disfrutar da grande festa que é a vida.

É uma amnésia que nos faz esquecer da alegria de viver, e da gratidão que devemos sentir simplesmente pela nossa existência.

Mude os seus hábitos. Veja-se como a sua melhor amiga (e seja-o!).
Goste de si mesma. Isto é a base para tudo.
Se não gostarmos de nós, não conseguimos ajustar-nos no mundo.
Não estamos bem em lugar algum. Ninguém nos suporta (nem nós mesmos).

Existe uma receita antiga; todos os dias, olhe-se no espelho, e diga:
- Eu sou fantástica!

Todos os dias mesmo, sem falhar. Com convicção e um sorriso rasgado a acompanhar.
A depressão há-de dissipar-se e esse véu há-de acabar por voar com uma rajada de vento.

Diga que é fantástica, e aja como uma mulher fantástica.
Viva com alegria, inunde a sua vida de cor, de luz e de música.
Liberte-se de tudo que lhe faça sentir mal, sejam roupas, objectos, falsas amizades ou familiares mal-intencionados.

Toda a gente julga que vai viver para sempre, mas esta é a grande verdade:
Esta vida é apenas uma, e pode acabar a qualquer momento! Todos temos prazo de validade.

Seja loucamente feliz, e a quem não quiser acompanhá-la na caminhada, cite-me, dizendo:
- Abram alas, e deixem passar uma mulher fantástica e cheia de pressa para viver! :))

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34 COMENTÁRIOS

  1. Eu sou fantástica!! Sabe tão bem!

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  2. Tu és fantástica!
    Eu sou fantástica!
    Os leitores da Casa Claridade são fantásticos!....hehehe e assim tudo vai bem!
    Bela mensagem: simples, clara, assertiva e poética com um toque à Hazel!
    Boa semana pra ti também.
    Beijos

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  3. Que maravilha eu serei sempre FANTÁSTICA...Palavras lindas que proporcionas..Abraços.

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  4. Ahh! Hazel, estas palavras vieram bem de encontro ao que estou sentindo. Vou dizer sempre estas palavras: Eu sou fantástica! Obrigado!Bjos

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  5. Oi linda

    Minha queridissima amiga,queria um favor muito especial....como gosto muito de voçê e queria animar uma amiga queria te pedir que fosse até o Blog Coisas Boas da Vida da Eliana,ela perdeu o irmão a poucos dias e esta tão triste...mande um recadinho pra ela.Please...
    Vê como voçê e importante pra mim.....
    Obrigada linda
    Deusa
    vasinhos coloridos

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  6. Hazel, querida, vc sempre tem uma boa palavra para todos os assuntos. Já conheceu o meu blog Xô depressão e te digo que não se trata apenas de um nome. Ele nasceu de uma determinação minha em superar uma depressão. E funcionou! Hoje estou fazendo só que que amo e me faz bem. Você está certa quando aconselha a nos livrarmos de tudo o que nos faz mal. Esse tem sido meu lema e está dando muito certo.
    bjos

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  7. Já há algum tempo que passo por aqui embora nunca tenha deixado comentário... devo dizer-lhe que aprecio bastante a sua "filosofia" de vida e já aprendi imensas coisas aqui no seu cantinho.
    Bjs

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  8. Tu és fantástica!
    Eu sou fantástica!
    Os leitores da Casa Claridade são fantásticos!....ohohoh e tudo vai bem.
    Minha querida, sabes mesmo como dar alento... Abençoada sejas!
    Beijos fantásticos.

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  9. Entre o resguardo da minha privacidade e a ideia de que a partilha é importante entre mulheres que passam pelas mesmas situações, hesitei escrever um comentário sobre este tema.

    Mas percebi que mais importante ainda é a catarse das coisas más - que um dia senti e que hoje em dia já não quero sentir. Eu passei por uma depressão e sei que deixa marcas - não é de um dia para o outro que passa.

    Mas quero realçar que só depende de nós. Agarrar o dia o melhor que conseguirmos! Com o tempo, o esforço que fazemos já não é tanto e chegará o dia em que o sorriso volta, naturalmente!

    Todos os dias procuro as melhores energias, espero que todos o tentem fazer também!

    desculpa, Hazel, por me ter alongado!)

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  10. Outra coisa importante é:
    - Os comentários das outras pessoas não nos abalarem.

    Objectivo de vida: ser feliz :))

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  11. Linda e inspirada Hazel!
    Amei o post!!!
    Concordo em gênero, número e grau! rs. Sou praticante desta tática maravilhosa.
    Eu sou fantástica uhuuuu...rs.
    Beijos flor.

    Flores e Luz.

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  12. OI RAZEL OBG PELA VISÍTA VC FOI MUITO GENTIL VOLTO PARA LER TUDO POR AÍ !!!
    BJIM

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  13. Olá Hazel!
    Gostei...
    Eu sou fantástica!!!Muito bom!!!
    Bjcas
    Astrid Annabelel

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  14. È amiga estou vivendo esta filosofia de vida!
    Quando me esqueço um pouco de que sou fantástica tenho uma pessoa maravilhosa que lembra disso...rsrsrs!
    Um bj grande , boa semana!

    Hazel, Estou lá naquele projeto que te falei mas faço questão de vir aqui buscar palavras tão absolutas...obrigada Deus por deixar a Hazel ser fantástica para a alegria de todos nós!!!rs

    Cora.

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  15. Em tempos de mudanças no planeta, estamos constantemente sendo atacados por algum tipo de problema emocional e só mesmo usando essas técnicas da super-mulher-Hazel para driblar as dificuldades.

    Somos fantásticos !!!
    Beijo

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  16. Só energia positiva :D
    Tão positiva que saiu daí e chegou aqui em menos de nada.
    Beijinhos

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  17. Hazel,
    Você é mesmo fantástica!! :-)
    Eu adorei a tua citação a vou usá-la sempre!
    grande beijo

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  18. EU SOU FANTÁSTICA!!!Hazel que belas e sabias palavras,tenho me sentido assim,coberta por uma nuvem escura de depressão,sem forças,tento,mas ainda não achei minha força interior(que sei que está em algum lugar dentro de mim)suas palavras me soaram bem;Mas não esquecerei de pronucia a cada instante que Sou Fnatastica.Obrigada por lindas palavras de sabedoria,tenho uma familia linda,filhas abençoadas, e quero ser feliz agora.Bjus!!!

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  19. Parabéns pelo blog e especialmente por este post!! Não podemos esquecer jamais q somos nós as únicas responsáveis pela nossa felicidade e saúde física e mental!! E que todos os dias ao acordar temos duas opções: fazer daquele amanhecer um dia lindo e especial ou não! Eu me esforço sempre pela primeira opçõa!!
    bjks
    =)

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  20. Que delícia chegar aqui e encontrar palavras tão estimulantes e carinhosas. Querida Hazel, você é fantástica, sensível,iluminada e muito acolhedora. Obrigada por trazer claridade para nossas vidas todos os dias! Sempre que venho aqui aprendo algo novo e saio revigorada. Obrigada.
    Um beijão do Brazil.
    Fernanda

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  21. Linda fazendo uma visitinha e fiqeui deslumbrada com mais uma partilha tão positiva! És mesmo fantástica!!!

    Em relação à depressão, se as pessoas mudassem a palavra tb dava jeito, em vez do adjectivo deprimido, distraído seria mais correcto. Distraído da sua vida, de si!

    Vamos lá em frente que atrás vem gente!

    Beijcoas

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  22. Oi Hazel,
    Faz tempo que não comento, é porque não tenho acompanhado mesmo os blogs, muito coisa para fazer, sabe como é.
    Gostei do texto, bem legal mesmo. Sofro de Transtorno Bipolar e sei o que é uma depressão e sei que ajuda muito quando gostamos de nós e sabemos o quanto somos especiais, isso ajuda a reagir, você tem toda razão.
    Beijo, amanã aqui no Brasil é feriado e vamos descançar bastante.
    ;)

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  23. Oi Hazel,
    Adorei o post.Não que eu já tenha ficado com depressão.Mas as vezes acordamos com "aquilo", e parece que o dia não vai bem.
    gGostei muito do que você escreveu.Você é fantástica, eu Sou fantástica e nós todos somos fantáticos.hehehe.
    Beijão no coração.

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  24. Oi linda

    Te fiz um pedido dificil não foi?,e muito complicado falar com alguém que não conhecemos bem e que esta nesta situação.Pude ver seus olhos grandes e expressivos e diga-se de passagem engraçados e cheios de vida,pensando em como entrar naquele coração.
    Seja como for....voçê uma pessoa que tem credito para isto,ja que e tão querida por tantas de nos Brasileiras.
    Obrigada
    Deusa
    vasinhos coloridos

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  25. Deusa:
    Não há pedidos difíceis.
    E eu acedi, sim. Deixei lá um comentário ontem, no post "Amanhã pode ser tarde demais".
    A Eliana já veio aqui agradecer o meu comentário (espreita nos comentários mais acima).

    Beijos

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  26. Hazel muito obrigada pela retribuição da minha visita... Quanto aos cortadores de bolachinhas comprei-os na altura do Natal no Lidl, era um set com 25peças e imensas formas diferentes, foram baratinhos e são engraçados.
    Bjkas

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  27. Olá! Tem uma brincadeira que é bem legal, geralmente faço com minha equipe, e é assim: Coloco todos em circulo, e entrego a cada um uma caixinha fechada, e pergunto do eles precisam para serem felizes, carro, dinheiro, um amor,etc... vou falando e perguntando, daí digo que tudo eles precisam está dentro da caixa e afirmo com muita convicção, depois de um tempo peço que cada um por vez abra a caixa e não mostre para seu amigo ao lado. A cara de espanto é total, pois dentro tem um espelho e quando se dão conta de que só podemos resolver as coisas quando partem da gente é muito legal. Gosto demais dessa dinâmica, pois ela nos abre portas, quando resolvemos ser feliz, ninguém segura daí é só ir para a galera... rsrsrs.. Sabe perdemos muito tempo nos importando com coisas que não vão nos agregar nada, por isso devemos sim usar nossa energia para o que é bom!!
    Bjs!
    Ser Estranho Ser!

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  28. Olá!
    Viver é ter a felicidade ao nosso lado, é ter o infinito, e estar aqui para contemplar o por do sol, a chuva , a vida! Tem uma música que diz assim: ¨ando devagar porque já tive pressa, e trago esse sorriso porque já chorei demais¨... é isso aí é para frente que se anda, vamos lá, rir das coisas, de nós mesmos, seguir, sempre seguir!!
    Ser Estranho Ser!!

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  29. Queridissima!!!!!!!! É por isso que sou seu amigo e fã declarado, vc é mesmo fantástica! Adoro cada um de seus posts, pois a beleza da sua alma se revela neles.
    grande bjo

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  30. Os psicólogos chamam à depressão "constipação da alma"; felizmente nunca tive esse tipo de constipação!
    De qualquer forma, acho que é isso, amo muito a vida.

    Beijinhos

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  31. As coisas que tu sabes que concelhos tão bons.
    Beijinhos

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  32. O "Abrem alas e deixem...", amei!
    Hazel como sempre deixando mensagens de otimismo.Parabéns atrasado, mas dado com amor, hoje!
    Beijinhos,
    Lucinha

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