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A mostrar mensagens com a etiqueta Terapias

Winter Blues : A Tristeza Inv(f)ernal

Q UANDO LANÇAMOS UMA PEDRA A UM LAGO, forma-se um movimento de pequenas ondas que se propagam sucessivamente em círculos, até desaparecerem por completo. No entanto, por muitas pedras que sejam arremessadas, o lago volta sempre ao estado de imobilidade. A agitação na superfície não afecta…

Terapia de Reprogramação Emocional

A Reprogramação Emocional é uma técnica avançada de cura com Reiki destinada ao tratamento de traumas , fobias , baixa auto-estima , padrões de comportamento causadores de sofrimento ,   limitações auto impostas  decorrentes de experiências de violência física e psicológica, abusos …

Comer em Silêncio

O silêncio , observado por comunidades religiosas no mundo inteiro, tem por finalidade concentrar toda a atenção no acto da alimentação, sem dispersão de energia. Assim, a digestão requer uma menor actividade na área do plexo solar, tendo como resultado uma considerável economia ener…

Terapia Regressiva

A Terapia Regressiva  permite, como o nome indica, voltar atrás para curar . Estas e outras questões poderão ser respondidas através da Terapia Regressiva: - Porque é que alguns relacionamentos, em particular os familiares, podem ser tão dolorosos, ou mesmo impossíveis de se mante…

Exercício contemplativo para a Paz Interior

Levantar ligeiramente o queixo e descer um pouco as pálpebras, alinhando os olhos com o horizonte largo e luminoso.  Descobrir que o horizonte também está dentro dos nossos olhos, que se enchem de claridade e a espalham por todo o interior do nosso corpo, como se fosse uma casa d…

Lições da Roda da Fortuna: olhar para o próprio umbigo

A carta de Tarot "Roda da Fortuna" ensina-nos que a vida é como um moinho de água. Para que haja movimento, ou seja, para que a vida ande para a frente, é preciso que haja momentos em que temos de desapegar-nos, de deixar ir, esvaziar. Sem oferecer resistência. E no vazio …

"Sinto muito. Perdoa-me. Amo-te. Sou grata."

Para mim. Para si. Para os meus amigos. Para os seus. Para quem quiser. E quem não quiser, não quer. Uma prática ancestral de reconciliação proveniente do Hawai (Ho'oponopono). Para desfazer ressentimentos, demolir muros e construir pontes. Para melhorar aquilo que "já es…

Sejamos Sol

Sejamos Sol, e nunca seremos velhos. O segredo da eterna juventude não é viver para sempre, caminhando no mundo como numa linha espaço-temporal contínua. É, sim, deixarmo-nos morrer para depois renascer. E fazê-lo sucessivamente. Assim como o Sol faz todos os dias, haja paz ou guerra, …

Aprender a relaxar com auto-hipnose

Eu ando nervosa. E, como ando nervosa, preciso de relaxar. Lógica da batata. Este tipo de nervosismo que sinto é um nervosismo de pato: à superfície, estou serena (por isso, ninguém nota), e deslizo suavemente através das horas do dia como um pato sobre um lago; abaixo da superfície, e…

Os 5 Princípios do Reiki

Os cinco princípios espirituais do Reiki foram definidos pelo criador deste sistema de cura, o monge budista Mikao Usui. Não são "mandamentos", mas apenas um guia de vida que os praticantes de Reiki devem procurar seguir para serem canais limpos e desobstruídos de energi…

Terapia Multidimensional

A Terapia Multidimensional é uma terapia de cura a nível energético realizada em estado meditativo, e acedendo a níveis de consciência profundos. São tratados, em várias dimensões, bloqueios que interferem e condicionam o bem-estar espiritual, emocional, mental e físico. A Terapia…

Reiki - fantasia ou realidade?

Nos anos 90, o jovem Ricardo Monezi entrou em depressão profunda. Descobriu a existência do Reiki , e recorreu a esta terapia para tratar a sua depressão. Pouco tempo depois, ficou curado e retomou a sua vida normal, entrando na Faculdade de Medicina de São Paulo. Quando terminou a …

Japamala

Um japamala é composto por 108 contas de madeira que servem de guia na entoação de mantras ou orações, formando uma corrente de energia . Não é preciso seguir uma religião em particular para fazer uso do Japamala, basta compreender o seu significado. Japa  = repetição/sussurrar M…

"Sempre que tiver tempo, deite-se no chão e olhe para o céu."

"Se quiser fazer uma oração, faça-a para o céu. Se quiser meditar, medite com o céu, algumas vezes com os olhos abertos, outras com os olhos fechados. Porque o céu está dentro também; do mesmo tamanho que ele é fora, também é dentro. Nós estamos no limiar do céu interior com o céu…

Viver de Corpo e Alma

Amor. Desprezo. Gratidão. Raiva. Compaixão. Angústia. Serenidade. Medo. Alegria. Tristeza. Desejo. Repulsa. Admiração. Ciúmes. Devoção. Ressentimento. Êxtase. Ira. Tudo isto são diferentes emoções, diferentes estados de espírito. Crus, genuínos, humanos. Espiritualidade não é faze…

Alcançar almas

Muitas vezes, as pessoas que chegam às minhas consultas de Tarot ou de Reiki , trazem a Grande Muralha da China à sua volta. Vêm cheias de reservas, com o coração bem guardado, quase inalcançável. Nós construímos muros para nos protegermos do mundo. Erguemos barreiras.  Criamos um…

Terapia Reiki

O Reiki é um sistema de cura desenvolvido pelo monge budista japonês Mikao Usui no início do século XX. Baseia-se na transferência de energia, principalmente através da imposição de mãos, sobre os principais centros de energia e pontos em desequilíbrio do paciente. Esta terapia hol…

Viajar através da Luz

O silêncio é um pedaço de tecido muito fino e translúcido, uma malha de luz entrelaçada pelas Fadas, que flutua, envolve-se suavemente em torno de mim e eleva-me no ar. Os sons calam-se e resta apenas o vazio que me preenche. O nada que é tudo. Não falo. A comunicação dá-se a um nív…

Amor-Próprio

À noite, quando me deito, naqueles minutos de transição entre o sono e a vigília, muitas vezes "recebo" informação. Como uma antena receptora. Ideias e frases formam-se na minha cabeça com grande clareza. Não sei de onde vêm, mas acho fantástico. Isto foi o que "recebi&qu…

Ter auto-confiança

Há algum tempo atrás, um rapaz jovem deixou aqui um comentário pedindo-me que publicasse um feitiço para ter auto-confiança . Tenho andado estes dias todos a magicar nisto... e a coisa não vai lá assim. A Magia não deve ser usada para nos desviarmos do percurso que temos de fazer, por …