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"Sinto muito. Perdoa-me. Amo-te. Sou grata."

Para mim. Para si. Para os meus amigos. Para os seus. Para quem quiser. E quem não quiser, não quer. Uma prática ancestral de reconciliação proveniente do Hawai (Ho'oponopono). Para desfazer ressentimentos, demolir muros e construir pontes. Para melhorar aquilo que "já es…

5 hábitos de ouro - O Segredo da Eterna Juventude

Já não é a primeira vez que puxo do cartão de cidadão para comprovar que nasci mesmo no ano da graça de 1977 (aquele ano fantástico em que só nasciam pessoas bonitas). Ora, hoje, que estou uma mãos-largas, decidi contar-vos o segredo que faz com que eu pareça tão nova, sendo, na reali…

Quem boa cama fizer, nela se há-de deitar.

Esta foi uma frase que ouvi ao longo de muitos anos, proferida pela minha mãe, numa tentativa (infrutífera) de me programar a fazer a cama todos os dias como uma boa dona-de-casa. Dizia-o sempre num tom ambíguo e profético. Eu tentei sê-lo, mesmo que ninguém me tivesse perguntado se o…

Aulas de Tarot

Para quem não tem ainda qualquer conhecimento sobre o Tarot de Rider Waite-Smith e quer aprender a interpretar as cartas e fazer lançamentos, ou para quem deseja aprofundar os conhecimentos que tem. O aluno deve trazer um caderno para apontamentos . Local: Oeiras ou online Duraçã…

Música composta por plantas

Os dias têm-se arrastado cinzentos, húmidos e molengões. As nuvens invernosas velam o Sol como um homem velho, teimoso e carrancudo de fartas barbas brancas, retirando, assim, o brilho das ruas, que se nos afiguram baças e melancólicas. Tal como uma raposa que se enrosca sobre si m…