Leu o título do post?
Hoje, vou falar de assuntos íntimos femininos. Mesmo íntimos.
Digníssimo cavalheiro que estiver a ler: volte aqui amanhã! :)
Ficam só as senhoras.

O tema: Candidíase.
A candidíase é causada pelo fungo candida albicans, que vive no nosso organismo.
Quando se reunem determinadas condições, ele prolifera, e surge a candidíase.

Um sistema imunitário enfraquecido, pílula anticoncepcional, estados de ansiedade e/ou depressivos e uso de protectores diários na roupa interior são apenas alguns dos factores que podem desencadear esta infecção.

[Bom. Eu avisei que o tema era íntimo. Intimíssimo!]

Existem comprimidos, pomadas, óvulos e o diabo-a-sete para tratar esta infecção, mas nada garante que ela não retorne, o que até acontece a maior parte das vezes, a avaliar pelas estatísticas.

Há, contudo, alternativas naturais, económicas e ecológicas, que estão mesmo na despensa da sua cozinha.

Siga todos os conselhos para tratar a sua candidíase:

- Evite comer doces. Os fungos que vivem no intestino proliferam com o açúcar;
- Passe um cubo de gelo directamente na Dona Elvira durante cerca de 5 minutos;
- Beba chá de erva-príncipe, um antifúngico natural;
- Tome pílulas de alho, outro antifúngico natural;
- Tenha uma alimentação fica em água e fibra (legumes de folhas verdes e maçãs) para prevenir a prisão de ventre e ajudar a eliminar a candida;
- Não use protectores diários de roupa interior (salva-slip). Troque de cuecas mais do que uma vez por dia, se for necessário;
- Evite as fibras sintéticas. Use roupa interior de algodão;
- Faça caminhadas. O desporto ajuda a libertar a candida;
- Mantenha a Dona Elvira fresca. Evite banhos e lavagens com água muito quente;
- Deixe a Dona Elvira respirar à noite, dormindo sem cuecas. [claro que percebeu o que é a "Dona Elvira"]

Faça uma infusão com alguns ramos de orégãos e um dente de alho (são antifúngicos naturais), deixe arrefecer, e use-a para lavar a Dona Elvira exteriormente.

No dia seguinte, lave exteriormente a Dona Elvira com água tépida (ou fria) e vinagre.
O vinagre ajuda a reequilibrar o seu pH.

Durante 10-15 dias, alterne as lavagens diárias, uma vez por dia, de água e vinagre com as lavagens com a infusão de orégãos e alho. E pensamento positivo!

Boa sorte e Elvira fresquinha! ahahaha :)

A Cora e a Dani O., que moram no Brasil [e também no meu coração], enviaram-me um presente. Dentro da caixa amarelo-alegria dos Correios do Brasil, vinha o Verão...
Mal a abri, o Verão espalhou-se-me pela casa, e iluminou e aqueceu todos os cantinhos.
Até desliguei o aquecedor!

Vinham também três livros da escritora e bruxa brasileira Márcia Frazão.
"A Casa da Bruxa", "O Gozo das Feiticeiras" e "O Feitiço da Lua".
Há anos que eu sonhava com os livros dela... mas não encontrava aqui em Portugal.

Havia uma caixa de café do Brasil "Sabor da Fazenda", que vai alegrar as minhas manhãs. Sabonetes de anis estrelado e de melissa, que já usei hoje no duche. E adorei!
Um anel encantador. Uma lua sorridente para o L., que já está no quarto dele.
E um tapete de crochet que é uma fatia de melancia. Tão bonito e original, eu lá tenho coragem de colocar os sapatos em cima?

Adorei tudo!! Estou muito feliz e profundamente agradecida.
Obrigada por me mimarem desta forma e tornarem o meu dia mais colorido e vibrante.