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A mostrar mensagens com a etiqueta Terapias

Winter Blues : A Tristeza Inv(f)ernal

Q UANDO LANÇAMOS UMA PEDRA A UM LAGO, forma-se um movimento de pequenas ondas que se propagam sucessivamente em círculos, até desaparecerem por completo. No entanto, por muitas pedras que sejam arremessadas, o lago volta sempre ao estado de imobilidade. A agitação na superfície não afecta…

Terapia de Reprogramação Emocional

A Reprogramação Emocional é uma técnica avançada de cura com Reiki destinada ao tratamento de traumas , fobias , baixa auto-estima , padrões de comportamento causadores de sofrimento ,   limitações auto impostas  decorrentes de experiências de violência física e psicológica, abusos …

Comer em Silêncio

O silêncio , observado por comunidades religiosas no mundo inteiro, tem por finalidade concentrar toda a atenção no acto da alimentação, sem dispersão de energia. Assim, a digestão requer uma menor actividade na área do plexo solar, tendo como resultado uma considerável economia ener…

Terapia Regressiva

A Terapia Regressiva  permite, como o nome indica, voltar atrás para curar . Estas e outras questões poderão ser respondidas através da Terapia Regressiva: - Porque é que alguns relacionamentos, em particular os familiares, podem ser tão dolorosos, ou mesmo impossíveis de se mante…

Exercício contemplativo para a Paz Interior

Levantar ligeiramente o queixo e descer um pouco as pálpebras, alinhando os olhos com o horizonte largo e luminoso.  Descobrir que o horizonte também está dentro dos nossos olhos, que se enchem de claridade e a espalham por todo o interior do nosso corpo, como se fosse uma casa d…

Lições da Roda da Fortuna: olhar para o próprio umbigo

A carta de Tarot "Roda da Fortuna" ensina-nos que a vida é como um moinho de água. Para que haja movimento, ou seja, para que a vida ande para a frente, é preciso que haja momentos em que temos de desapegar-nos, de deixar ir, esvaziar. Sem oferecer resistência. E no vazio …

"Sinto muito. Perdoa-me. Amo-te. Sou grata."

Para mim. Para si. Para os meus amigos. Para os seus. Para quem quiser. E quem não quiser, não quer. Uma prática ancestral de reconciliação proveniente do Hawai (Ho'oponopono). Para desfazer ressentimentos, demolir muros e construir pontes. Para melhorar aquilo que "já es…

Sejamos Sol

Sejamos Sol, e nunca seremos velhos. O segredo da eterna juventude não é viver para sempre, caminhando no mundo como numa linha espaço-temporal contínua. É, sim, deixarmo-nos morrer para depois renascer. E fazê-lo sucessivamente. Assim como o Sol faz todos os dias, haja paz ou guerra, …

Aprender a relaxar com auto-hipnose

Eu ando nervosa. E, como ando nervosa, preciso de relaxar. Lógica da batata. Este tipo de nervosismo que sinto é um nervosismo de pato: à superfície, estou serena (por isso, ninguém nota), e deslizo suavemente através das horas do dia como um pato sobre um lago; abaixo da superfície, e…

Os 5 Princípios do Reiki

Os cinco princípios espirituais do Reiki foram definidos pelo criador deste sistema de cura, o monge budista Mikao Usui. Não são "mandamentos", mas apenas um guia de vida que os praticantes de Reiki devem procurar seguir para serem canais limpos e desobstruídos de energi…

Terapia Multidimensional

A Terapia Multidimensional é uma terapia de cura a nível energético realizada em estado meditativo, e acedendo a níveis de consciência profundos. São tratados, em várias dimensões, bloqueios que interferem e condicionam o bem-estar espiritual, emocional, mental e físico. A Terapia…

Reiki - fantasia ou realidade?

Nos anos 90, o jovem Ricardo Monezi entrou em depressão profunda. Descobriu a existência do Reiki , e recorreu a esta terapia para tratar a sua depressão. Pouco tempo depois, ficou curado e retomou a sua vida normal, entrando na Faculdade de Medicina de São Paulo. Quando terminou a …